はい、こんばんは。
今日から二連休。
だいぶ疲れが溜まっている。
怒涛の一週間だったような気がする。
もう、詰め込みすぎなんだよ～。
体がガチガチなので、
お風呂とマッサージに行こう！
その前に毎週恒例のお掃除。
キッチンの壁が黄色くなってきてたからそれもやる。
はい、スッキリ！
お米精米して、
ドラッグストア行って、
洗車して、
スーパーに買い出ししてたら、
もう昼だ・・。
午前中からお風呂でマッタリの予定が・・。
まあ、いいか。
マッサージの予約も無事取れたし。
出発。
天気が良くて気持ちいい！
久々の太陽だ。
それほど暑くもない。
明日はドライブだな。
さて、お風呂。
平日は空いてていいね。
サウナ入ったら、５分で限界が。
疲れてるときはサウナ駄目な人間だな、俺は。
そして、マッサージ。
快適。
イタ気持ちいい。
「だいぶこってましたね。」
そうですね。ガチガチでした。
だいぶ、体が軽くなった！
良かった～。
また、しばらく頑張れそうだ。
今日のポイント
「体のメンテナンスもしっかりやる」
